Holky , jedu na zumba tábor! :) Né, že bych tam jela dobrovolně :D Mamka se mě chce na prázdniny zbavit, takže mi řekla, že si můžu vybrat jakýkoliv tábor. Odjezd je v Praze a já jsem z druhý půlky republiky :D. Vybrala jsem si ho hlavně kvůli tomu pohybu, takže bych se měla vrátit jako zumba profík :D :D :D Bude to můj úplně poslední tábor, takže snad si to užiju! :)
Když už jsme u těch prázdnin, jedu na dovolenou do Řecka..Nebudu tu ani na vysvědčení, jedu 2 dny před ním! ;) Tak snad do tý doby budu mít postavičku, kterou se nebudu stydět v plavkách ukázat! :)Už jen 122dní do prázdnin. Čas se nám krátí! ;)
A co vy ?Už víte kam pojedete v létě ? :)
Snídaně: nestlé fitness + mléko
Svačina: müler rýže skořicová,1 bebe sušenka, miňonky 50g
Oběd:hovězí maso,špenát,6 bramborových knedlíku
Svačina: 3 švestkové knedlíky
Večeře: nic
Cvičení: 20 min chůze na step můstku
No dnes to máš fakt knedlíkové, ja by som si dala hlavne tie slivkové, milujem ich!! A ten zumba tábor ti schvalujem, užiješ si :)
OdpovědětVymazatZávidím, že už máš dovolenku, ja ešte vôbec netuším, podľa toho ako s priateľom našetríme :D možno bude len víkend na slovensku :)
Zumba tábor ti závidím,já zumbu miluju :D..A jídelníček,no :D mohlo by to být bez těch švestkových knedlíků,ale přece jenom jak už si psala,mohlo to dopadnout hůř :)
OdpovědětVymazatJillian je úžasná! Trochu cvok, ale úžasná :D nakopne tě a po cvičení ti bude fakt suprově ;)
OdpovědětVymazatMáš pravdu :) Ale tu půlku sáčku do snídaně občas zahrnu.
OdpovědětVymazatMed v mléku míchám, míchám, míchám, až ho rozmíchám :D
Další dny se ti jídelníček určitě vyvede líp ;)
Ahoj,Jillian určitě vyzkoušej,já ji cvičím zatím jen druhý den,baví mě to,jsem zvědavá na výsledky:) Zumba tábor je určitě dobrý nápad,pokud tě to baví.Když si vzpomenu na svoje tábory,jsou to úplně nejlepší zážitky :)Který už mám teda bohužel za sebou,jsem stará koza :D Dneska je asi knedlíkový den,já jsem měla dva plněný ,,masem" jak jsem psala,musela jsem z toho oškrábávat špek :-/ Ty sis aspoň na svých knedlíkách pochutnala,to se občas musí :) Jinak velká gratulace k váze,jen tak dál :)
OdpovědětVymazatNo včera jsem skončila u těch minonek, zato dnes jsem to přehnala :/ holt Kdyz jsem ve skole nemám nad tim tu kontrolu, jakou mam doma. Uz po nekolikate slyším o jillian a jejím cvičení,je to normos na youtubku? Akorat blbý ze ted nemam pc, takze poldle mobilu bych asi nemohla cvičit. Jinak jidelnicek hezky až na ty svestkove knedliky, ale kdyby byly boruvkove, tak bych taky neodolala :)
OdpovědětVymazatNo včera jsem skončila u těch minonek, zato dnes jsem to přehnala :/ holt Kdyz jsem ve skole nemám nad tim tu kontrolu, jakou mam doma. Uz po nekolikate slyším o jillian a jejím cvičení,je to normos na youtubku? Akorat blbý ze ted nemam pc, takze poldle mobilu bych asi nemohla cvičit. Jinak jidelnicek hezky až na ty svestkove knedliky, ale kdyby byly boruvkove, tak bych taky neodolala :)
OdpovědětVymazatJej jsem to vložila nejak hodnekrat :D promiň, jinak ale jsem zapomela pogratulovat k vaze! Moc pěkna!! :)
OdpovědětVymazatHele neni to tak hrozný to jídlo přece :) Já mam bohužel horší no...122 dní do léta řikáš jo? Tak to bych měla máknout no..v září jedu na 3 týdny s kamarádkou do španělska a chtěla bych mít alespon o 10 míň no..
OdpovědětVymazatzavidim ti tu dovcu, my asi zase nikam :( a ten jidelnicek..no dietni neni ale ani tak hrozny podivej se na me dneska co jsem predvedla
OdpovědětVymazatVěř že s jídelníčkem to mohlo být mnohem, mnohem horší! :) Tvůj je ještě hezký. :) A na narozeniny by byla opravdu škoda si trošku nedopřát! :))
OdpovědětVymazatS Jiilian ti budu držet palce :), já sama bych to všechno za 30 dní nedala. A už 2 měsíc cvičím teprv druhý week (cvičím ripped in 30).
A na tábor jeď určitě bude super! :) Zbožňuji tábory! :))
Tak doufám, že se ten tábor povede :) Jinak závidím dovolenou v Řecku !! Hmm.. :) Hned bych jela :)
OdpovědětVymazatJé, 122 dní, tak to bych měla taky máknout :) :*
A držím palce s Jillian, já bych taky chtěla, ale teď to stahovat nebudu a nemůžu to nikde koupit :( Ale jednou to určitě taky seženu :)) (A gratuluju k váze; je to skvělý viď; jíš a pak váha ukáže míň :D )
Ahoj :) právě jsem se vrátila na blog, kam si mi v průběhu února psala komentář, zda tě nebudu podporovat v hubnutí, jasně že jo :) Ráda budu chodit na tvůj blog ;) Jinak závidím ti dnešní oběd, sice není nejzdravější, ale určitě byl dobrý :))
OdpovědětVymazatMě Jillian moc nebaví, ale výsledky vidím, ted jsem ale vynechala 4 dny ./
OdpovědětVymazatAhoj, byla bych moc rada, kdybychom spratelili blogy. Snazim se zhubnout zdravym zivotnim stylem. Kdyztak se podivej na muj blog buduzdrava.blog.cz
OdpovědětVymazatBudu moc rada, kdyz se ozves dekuji.